Памер шрыфту
A- A+
Iнтэрвал памiж лiтарамі
Каляровая схема
A A A A
Дадаткова

Рэкамендацыі бацькам па прафілактыцы суіцыдальных паводзін

Суіцыд можа мець месца, калі важная праблема застаецца актуальнай і нявырашанай на працягу некалькіх месяцаў і пры гэтым дзіця ні з кім са свайго атачэння не дзеліцца асабістымі перажываннямі з гэтай нагоды, то ёсць у наяўнасці крызіс.

Віды крызісаў:

1. траўматычны (нечаканая страта блізкага чалавека);

2. развіцця (недасягненне таго, да чаго імкнуўся чалавек доўгі час).

 

Асноўныя прычыны, падштурхоўваюць дзіцяці да сыходу з жыцця:

- сямейнае няшчасце (смерць або цяжкая хвароба сваяка, развод бацькоў, алкагалізм бацькоў, сваркі ,скандалы, жорсткае абыходжанне);

- "схаванае няшчасце" ў шчаснай сям'і, псіхалагічны гвалт над дзіцем, непрыманне яго такім, які ён ёсць;

- няшчаснае каханне;

- праблемы ў адносінах з аднагодкамі;

- перайманне любімаму кінагерою, артысту, куміру, захапленне моладзевымі музычнымі і эстэтычнымі плынямі;

- шантаж з мэтай атрымання жаданага.

Будзьце пільныя! Меркаваньне, што самазабойцы нікому не кажуць аб сваіх намерах, няправільна.

Большасць людзей у той ці іншай форме папярэджваюць навакольных. А дзеці наогул не ўмеюць хаваць сваіх планаў. Размовы "ніхто і не мог выказаць здагадку" азначаюць толькі тое, што навакольныя не прынялі ці не зразумелі пасыланых сігналаў.

Дзіця можа прама казаць пра суіцыд, можа разважаць пра бессэнсоўнасць жыцця, што без яго ў гэтым свеце будзе лепш. Павінны насцярожыць фразы: “усё надакучыла”, “ненавіджу ўсіх і сябе”, “пара пакласці ўсяму канец”, "калі ўсё гэта скончыцца", " так жыць немагчыма", пытанні “а што б ты рабіў, калі б мяне не стала?”, развагі пра пахаванні. Трывожным сігналам з'яўляецца спроба раздаць усе даўгі, памірыцца з ворагамі, раздаваць свае рэчы, асабліва з згадваннем пра тое, што яны яму не спатрэбяцца.

Акрамя пералічаных, вылучаюцца яшчэ некалькі прыкмет гатоўнасці дзіцяці да суіцыду, і пры з'яўленні 1-2 з якіх варта звярнуць асаблівую ўвагу:

- страта цікавасці да любімых заняткаў, зніжэнне актыўнасці, апатыя, бязволле;

- грэбаванне уласным выглядам, неахайнасць;

- з'яўленне цягі да адзіноты, аддаленне ад блізкіх людзей;

- рэзкія перапады настрою, неадэкватная рэакцыя на словы, беспадстаўныя слёзы, павольная і маловыразительная гаворка;

- раптоўнае зніжэнне паспяховасці і безуважлівасць;

- дрэннае паводзіны ў школе, прагулы, парушэнні дысцыпліны;

- схільнасць да неапраўданым і неабдуманым учынкам;

- праблемы са здароўем: страта апетыту, дрэннае самаадчуванне, бессань, кашмары ў сне;

- абыякавае растанне з рэчамі або грашыма, раздорвання іх;

- імкненне прывесці справы ў парадак, падвесці вынікі, прасіць прабачэнне за ўсё, што было;

- жарты і іранічныя выказванні альбо філасофскія разважанні на тэму смерці.

 

Што рабіць? Як дапамагчы?

Калі вы заўважылі ў дзіцяці суіцыдальныя схільнасці, паспрабуйце пагаварыць з ім па душах. Толькі не задавайце пытання пра суіцыд "у лоб", калі чалавек сам не закранае гэтую тэму. Паспрабуйце высветліць, што яго хвалюе, ці не адчувае ён сябе адзінокім, няшчасным, загнаным у пастку, нікому не патрэбным або даўжніком, хто яго сябры і чым ён захоплены. Можна паспрабаваць знайсці выхад з сітуацыі, якая склалася, але часцей за ўсё дзіцяці дастаткова проста выгаварыцца, зняць назапашанае напружанне, і яго гатоўнасць да суіцыду зніжаецца. Разумным у дадзенай сітуацыі будзе і зварот да спецыялістаў: псіхолагам, псіханеўралогіі, псіхатэрапеўтаў. Але заўсёды варта ўразумець "якая прычына» і “якая мэта” здзяйснянага дзіцем дзеянні. Не бойцеся звяртацца да спецыялістаў.

Што можа ўтрымаць:

1. Усталюйце клапатлівыя ўзаемаадносіны з дзіцем

2. Будзьце ўважлівым слухачом

3. Будзьце шчырымі ў зносінах, спакойна і даходліва пытайцеся аб трывожыць сітуацыі

4. Дапамажыце вызначыць крыніца псіхічнага дыскамфорту

5. Усяляйце надзею, што ўсе праблемы можна вырашыць канструктыўна

6. Дапамажыце дзіцяці ўсвядоміць яго асобасныя рэсурсы

7. Акажыце падтрымку ў паспяховай рэалізацыі дзіцяці ў сучаснасці і дапамажыце вызначыць перспектыву на будучыню

Зварот да псіхолага не азначае кляйма псіхічнай непаўнавартаснасці. Большасць самагубцаў-псіхічна здаровыя людзі, асобы, творча адораныя, проста якія апынуліся ў складанай сітуацыі. Выратаваць дзіця ад адзіноты можна толькі любоўю!

Раздзелы сайта